制服に落ちる落屑（らくせつ）への対処

濃い色の服は、落屑が目立ち、気になりますよね。私も学生時代、頭皮の鱗屑（りんせつ）がひどく、常に肩の周りを気にかけている状態でした。今は薬で症状もだいぶコントロールできるようになりましたので、まずは主治医に悩みをそのまま伝えてみてください。日常生活のどんなことに困っているのかを伝えるのはとても大切なことだと思います。医師と対話をすることで、ご自身に合った治療が見つかって、症状が改善されることを願っています。落屑が気になりだしたら、早めに学校の先生やお友達に思い切って乾癬と落屑について話してみるのもいいかもしれません。乾癬は不潔が原因ではありませんし、感染する病気でもありません。きちんと伝えれば、きっと正しく理解してくれると思います。私も周りに伝えられるようになってから気持ちが楽になりました。

ななさん

40代 / 女性 / 乾癬歴30年